• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
00:23 

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Ну если будет нестрашно, то я согласна :)


А каким год будет для вас?

14:33 

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
27.11.2017 в 13:53
Пишет MagdaM:

Многие люди искренне уверены, что если очень сильно постараться, напрячь достаточно силы и мозг, то можно контролировать ситуацию. Но это иллюзия, ситуацию контролировать нельзя. Но можно контролировать свое восприятия ситуации и свои действия в ситуации. И вообще-то этого обычно достаточно.
Ну как капитан парусника не может контролировать ни волны, ни ветер, но может контролировать свое восприятие и свои действия и обычно этого достаточно для того, чтобы привести корабль в нужную гавань.

А дальше - нюансы. Попытка контролировать ситуацию нагружает мозг расчетами возможных сценариев будущего и необходимых действий и ресурсов для каждого сценария. И часто оказывается, что на обсчет реально происходящего здесь и сейчас остается не так много резервов и совершаются ошибки. В настоящем, не в будущем. Но эти ошибки в будущем приводят к нежеланному результату. Мозг понимает, что спрогнозировал не все, и в следующий раз старается еще больше. Круг замкнулся.
К тому же "контроль над ситуацией" для психики вовсе не означает "получение хорошего результата". Контроль в данном случае - это получение прогнозируемого результата. То есть если человек, обжегся один раз и хочет в следующий раз держать ситуацию под контролем, психика будет работать над тем, чтобы получить уже известный результат. Это для нее и есть контроль. Так и получаются сценанрии - постоянное прохождение одного и того же цикла с одним и тем же результатом.

URL записи

@темы: Размышления, Вот и я так думаю

12:32 

Люблю людей, но странною любовью

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Всеобъемлющий ответ, по-моему, на большое количество непрестанно возникающих недоумений среди нас, человеков :) :

"Человек всё в состоянии понять - и как трепещет эфир, и что на солнце происходит, а как другой человек может иначе сморкаться, чем он сам сморкается, это он понять не в состоянии".
Иван Тургенев

@темы: Цитаты, Вот и я так думаю

13:17 

Про позитивное мышление и важность постановки целей

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
МУХИ И КОТЛЕТЫ
Ольга Нечаева, www.womanfrommars.com/thoughts-aloud/mix-up/

Долгое время рынок психологической самопомощи был захвачен позитивным мышлением. Кто-то умный заметил, что когда небо голубое и трава зеленая – даже полы мыть в радость. И решил, ничтоже сумняшеся, что для этого нужно-то всего ничего – создать себе внутри небоголубое. Подошли к этому семинаристы таблетки счастья так же просто: “мыши, станьте ежиками”. Аффирмации, настрой и “только хорошие мысли”.

После пары десятков лет упражнений в заклинаниях “я самая обаятельная и привлекательная” вдруг обнаружилось, что позитивное мышление не работает. Вернее не так, оно работает, в основном для создания неврозов.

Для того, чтобы это признать, нужно понять одну простую вещь: наши эмоции просто ЕСТЬ. Вся та сложная переливчатая радуга чувств, от ненависти до восторга – есть просто реакция, один из механизмов организма, направленный на выживание. Мы увидели что-то страшное и в нас произошло множество внутренних операций, с помощью которых наш организм попытался правильно справиться с ситуацией. Выделился адреналин с кортизолом, закрылись глаза, отдернулась рука, всплыли пугающие воспоминания и верования, похолодели руки, выделился пот, мы замолчали, сжались, убежали. Эмоции – лишь один из механизмов, который действует в нас, чтобы мы справлялись с жизнью.
читать дальше

@темы: Вот и я так думаю

15:24 

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Не особо у меня получается писать в дневнике. И не то чтобы времени нет или событий, чтоб записать (хотя бы пожизневки, которую я так люблю читать у других), но как "новую запись" открыть, так у меня куча дел находится, а там уж вечер, муж с работы приходит, не до писаний, как чувствую я, пожалуй, с облегчением. При этом желание что-то написать, само по себе, не уходит никуда, потребность заставлять себя это делать, хотя вроде бы никто и ничто меня к этому не обязывает и непонятно, кому и зачем это нужно, существует и не отпускает меня. Наблюдать за этим довольно забавно, что же победит, желание написать или нежелание писать. Лично я болею за "написать", почему-то я считаю это для себя неким прогрессом или хотя бы нескатыванием в регресс. Хотя вероятность того, что я напишу нечто важное хотя бы для себя самой, ничтожно мала. Вероятно, для меня важен сам процесс.
Я ведь латентный графоман, на протяжении всей жизни, бывало, представляла себе с наслаждением, как покрываю метры экрана буковками, мысленно проговаривала для себя тексты, надолго погружалась в приснившиеся миры, добавляя им деталей и красок, но в реальность воплощать тянет недостаточно сильно, чтоб за это взяться. Очень не люблю не доводить до конца начатое, а создать достойное законченное произведение - не верю в то, что меня на это хватит. И еще не начатая незаконченность заранее меня изводит))). Делать что-то бессмысленно, не делать - еще бессмысленнее, убеждаюсь снова и снова. Поэтому совершу еще одно бессмысленное дело, опубликую этот пост).

@темы: Размышления, Просто так

13:22 

Как же без моих любимых цитат

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
"Я убежден, что никто не может "спасти" своего ближнего, сделав за него выбор. Все, чем может помочь один человек другому - это раскрыть перед ним правдиво и с любовью, но без сантиментов и иллюзий, существование альтернативы".
Эрих Фромм

@темы: Цитаты

18:02 

Про новогодний фейерверк

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Сейчас, может, уже поздно вспоминать о новогодней ночи, но хочется зафиксировать тот факт, что на новогодний фейерверк в центре Питера в 3 часа ночи мы все же попали. Встретили в Гатчине Новый год в полночь и через час спокойненько отправились в Питер, на свой Васильевский, по ЗСД, так что ничто не омрачило наш путь. С Пулковского шоссе открывался шикарный вид на город, можно было насчитать по четыре фейерверка одновременно, взметывавшиеся над городом в разных районах.
Прибыли на стрелку минут за десять до начала, залезли на ступеньки биржи, где уже предусмотрительно кучковался народ, набережные, разумеется, уже заняли.
читать дальше

@темы: Про жизнь

20:46 

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Каждый Новый год в нашей семье отмечается крайне и строго традиционно, чтоб всем комплектом собраться в Гатчине у мамы, и живая елка, оливье, селедка под шубой и мандарины. "Ирония судьбы" по телевизору", без нее никак. Ну и бутылка шампанского, которое давно никто не любит, потому что оно то самое дешевое полусладкое, но для подлинного новогоднего антуража необходимо. Но этот год внезапно стал особенным и озарился появлением нового человека в наших рядах. Мой ребенок взрослый самостоятельный сын завел себе женщину начал встречаться с девушкой, и они присутствовали на нашем семейном празднике, как самая настоящая состоявшаяся пара. Для нас всех это было большое событие.
читать дальше

@темы: Про жизнь

18:42 

С наступившим!

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Друзья! С наступившим всех новым 2017-м годом! И фигли, что нет у нас в Питере зимы, все у нас еще впереди, вон 5-го января -18 обещают :).


@темы: Поздравления

01:55 

Про фейерверк

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
А нам удалось-таки сходить на фейерверк к Дворцовому мосту. То есть изначально мы собирались попасть на новогодний салют 31-го в 3 часа ночи, но почему-то сегодня, то есть уже вчера, тоже давали нехилый такой салют в честь окончания светового шоу на Дворцовой, так вот это самое шоу мы не посмотрели ни разу, а попали аккурат к окончанию. Как раз когда за час до фейерверка толпы народа ломанулись на набережную, а Дворцовый мост перекрыли, а для пешеходов оставили маленькую такую дырочку, через которую люди пытались просочиться в поисках лучшего места, причем одни ломились на Васильевский, а другие наоборот. читать дальше

13:42 

Мое предновогоднее настроение

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
29.12.2016 в 22:04
Пишет ju1a:

Чайку?
изображение

URL записи

@темы: Про жизнь

01:21 

Что-то в этом есть

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
01:15 

Вот такая карта выпала

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
14:39 

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
В ноябре сверх плана зима наступила, а сейчас, как дело к Новому году, вернулась осень, снег пропал, лужи вернулись. Главное, тепло, вот это я люблю, прошу прощения у любителей настоящей морозной зимы, да чтоб со снегом и морозцем. Серовато на улице, конечно, ну так всегда можно сказать, что это ж Питер, его неотъемлемый стиль, и проникаться им, сколько влезет. Главное, в депрессию не впадать, а то фиг вылезешь при такой картинке. Я очень жду Новый год, чтоб он прошел уже нафиг, и можно было ждать весну. Как я люблю эти спокойные посленовогодние дни, тихие улицы, полупустые магазины, когда уже никому ничего не надо, потому что некуда спешить, ничего вот-вот не заканчивается, все только начинается, впереди пространный и целый год. Хотя какая разница, собственно, в таком ощущении можно находиться в любой момент времени, казалось бы, но именно в посленовогодние дни это получается намного удачнее.
А вот чего я сильно хочу именно в Новый год — увидеть наконец питерский новогодний фейерверк над Невой в 3 часа ночи. За восемь лет жизни здесь я видела его лишь однажды, и это был самый замечательный фейерверк, когда либо виденный в своей жизни, впервые мне было не только красиво, но и страшно, словно от буйства стихии. Казалось, над головой возникает гигантский световой шатер, который стремительно на тебя падает, но в последний момент рассыпается. С тех пор я благополучно пропускала по очереди все великолепные, блестящие и значительные салюты в этом городе, только по видео получая представление, какое же великолепнейшее зрелище я пропустила, каждый раз по разной причине, и вот уже год собираюсь увидеть следующий уж точно. Теперь вот жду новогодний.

@темы: Размышления, Про жизнь

19:09 

Про радость

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Как же быстро пролетел этот год, ощущение, что вот только что заканчивался прошлый. Были вчера в "Ленте", дежа-вю какое-то, кажется, что только недавно я там прохаживалась между рядами с новогодними игрушками, выискивая что поинтереснее перед прошлым Новым годом. Кстати, все то же самое лежит с прошлого года, ничего нового). Не успела еще привыкнуть к прошлогоднему повышению тарифов на электричество, а уже наверняка скоро грядет новое. Одна радость, раз так быстро время летит, и весна не за горами, а там и лето, и сейчас еще не время переживать, что лето будет таким же скоропроходящим.
читать дальше

@темы: Про жизнь

14:54 

Про Дом книги

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Съездила вчера в Дом книги на Невском в надежде найти там какие-нибудь интересные новогодние подарки. Давно там не была, и вообще с тех пор, как закончила музыкальную школу на Думской, я, кажется, избегаю района Гостинки. Грустные воспоминания, связанные не с тем, как я там училась, а что закончила ее и учиться перестала). Вот теперь немного устаканились ощущения, появилось давно ожидаемое ощущение свободы и независимости, что ничего не надо мне больше учить и сдавать, через полтора года только, а до этого было только острое чувство потери, в которое не сильно хотелось погружаться, поэтому и избегала тех мест.
читать дальше

@темы: Про жизнь

15:42 

Выходной

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Вчера у мужа был выходной, и мы наконец переделали кучу висящих над нами нужных дел, ну и по мелочи там всякое. Разбудила нас дворничиха, вместе с представителем обслуживающей дом организации она пришла открывать по нашей просьбе чердак и возвестила об этом громкими ударами по нашей двери. Ну да, звонок у нас не работает, так что больше ей ничего не оставалось. Только мы сели выпить кофе, прибыли трубочисты.
читать дальше

@темы: Про жизнь

17:26 

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Как меня задолбала жизнь с газовой колонкой. До переезда в Питер и не представляла, как это, жить без горячей воды в доме. А теперь регулярно раз в полгода во весь рост встает проблема, как принудить эту колонку работать, мы уже большие специалисты по этому делу, примерно знаем, в чем может быть дело, но каждый раз находятся все новые и новые проблемы, которые решать все сложнее и дороже. Вот теперь, кажется, придется пол ванной разбирать и вызывать трубочиста дымоход чистить. Трубочиста, блин, дымоход, слова из позапрошлого века как никогда актуальны. И нет, покупка новой современной колонки тут не поможет, в наших условиях могут работать только такие устаревшие отечественные динозавры. Только разве переезд в новый современный дом.

@темы: Про жизнь

22:41 

Вот такой снеговичок попался

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!

17:32 

Про зайчика

Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Жить на первом этаже удобно, но довольно шумно. С улицы далеко идти не надо, но и почти все прдъездные события происходят под нашей дверью. Сегодня с утра грохот, крики, топотание. А, нет, не крики, это кто-то обнаружил неисправность в подъездной двери и не остался равнодушным, а немедленно сообщил, куда следует. И на заявку, между прочим, отозвались, прислали мощную такую женщину, и вовсе она не вопила, а просто так громко разговаривала. И вот она обследовала дверь честь по чести, выявила проблему и звонит по телефону: "Зайчик, выручи, возьми кувалду, подбеги сюда!" И очень быстро, судя по добавившемуся густому басу, зайчик подбежал, раздались гулкие удары, сетования об отсутствии монтажной пены. И вот уже женщина своим нежным голоском раскатисто отчитывается вызывавшему, что лично она никакой щели не наблюдает. Но если что, нашу дверь непременно поставят в очередь на ремонт, в 2017 году, только вот месяц она не знает, в самом крайнем случае в 2018-м. Хочется верить, что наша дверь выстоит. Одна надежда на зайчика.

@темы: Про жизнь

Что мне вздумается

главная