Про иллюзию о собственном всемогуществе

e-greenberg.livejournal.com/15427.html

"Иллюзия о собственном всемогуществе - это невозможность психологически принять то, что не зависит от нас. Это гнев, боль, раздражение и обида на то, что не относится к нам напрямую. Это желание отмотать время назад и всё исправить, изменить, переписать. Это постоянно прокручивающийся в голове вопрос "Что же мне делать?" или фраза "Я должен что-то сделать" в ситуации, когда очевидно - ваши действия ничего не изменят. Не изменят уже произошедших событий, не остановят действие или решение другого человека, не вернут ушедшего к другой/другому любимого, не воскресят умерших, не изменят характер ребёнка под ваши представления о том, каким он должен быть, не заставят полюбить того, кто не любит, не отменят окончательный тяжелый диагноз.

Это также зашкаливающее чувство вины и мысли о том, что вы что-то не смогли, не успели сделать. Это отчаяние от того, что вы оказались не там, не знали, не могли помочь, а в итоге случилась трагедия, беда или потеря. Это и отчаяние в ситуации, когда от вашего участия отказываются, вас "не пускают" помочь, но вы не можете позволить себе остаться в стороне, и участвуете мысленно, в своих фантазиях, или предпринимаете попытки в реальной жизни, которые натыкаются только на отвержение, гнев, презрение. Это и невозможность, "не разрешение" себе просить помощи у других. Это чувство вины за то, что вы однажды сложили руки, перестали бороться, проявили слабость. И, конечно, это невозможность принять другого таким, какой он есть и попытки изменить и переделать другого человека.

Эта иллюзия формируется в нас через рассказы и сказки с основным посылом - "Никогда не сдавайся", в нашей культуре поддерживаются мифы о том, что только победители и герои достойны положительного отношения. Также данная иллюзия зарождается через родительские установки о том, что "Если бы захотел - смог бы разобраться", через осуждающее "Ну ты и слабак!", через недоумение "Чем ты думал, идиот?", через сравнения: "А Маша - молодец, она смогла, не то, что ты" и многие-многие другие. Быть слабым и беззащитным - стыдно. Не успеть и не победить - достойно презрения. Сделать ошибку - значит разочаровать.

Токсическое (отравляющее жизнь) действие данной иллюзии может быть снижено через приобретение навыка переживания бессилия. Бессилие - не значит слабость, хотя и слабым чувствовать себя многие себе запрещают, подавляя какую-то свою часть - бессилие и чувство собственной слабости часто рядом, но они не тождественны. Бессилие - это принятие того, что иногда вы не можете влиять на происходящие события, и это нормально. Такова жизнь. Переживание чувства бессилия - это возможность прощать себя, свои ошибки, свои "сделал не так", "не успел", "повёл себя как идиот", "была не такой, как надо". Принятие достигается через эмоциональное и даже физическое (когда со временем напряжение тела снизится или уйдёт) и мысли примерно такого рода: "Я не смог этого изменить. Это так. Я в этой ситуации бессилен, уже всё произошло". Через оплакивание своих надежд и чаяний. Через принятие того, что бессилие - это не тотальная слабость себя, как личности, человека. Что-то уже произошло, просто было, случилось, уже есть. Но жизнь идёт, длится, происходят другие события, и вы будете сильны в чем-то, а в чем-то можете быть слабыми, беззащитными, бессильными. Это реальность.

Когда есть возможность принять свои бессилие и слабость, появится энергия и на то, чтобы найти свои ресурсы. Вы перестаёте контролировать всех и вся. Вы прощаете себя. Вы легче прощаете других. Вы принимаете события без отчаяния, какими бы они не были трудными. Вам становится не нужным доказывать кому-то что-то в своей голове через бесконечные монологи, диалоги и фантазирование.

Как принять? Рекомендация для тех, кто чувствует в себе силы справиться, точнее, надежду справиться. Остальным лучше сходить к психологу и попросить в этом процессе поддержки. Остаться в безопасном месте, встречаться с этим чувством, мысленно погружаться в эту болезненную ситуацию, в которой вы до сих пор сражаетесь, боретесь, доказываете что-то кому-то, переписываете историю - плакать, если просятся слёзы, рыдать, реветь, или очень-очень глубоко печалиться, проговаривая "Я ничего не изменю. Тут я бессилен/бессильна. Я прощаю себя, я просто человек. И я не всесилен. И я живу дальше, я хочу жить, я буду".

Если при этом чувства будут зашкаливать и доходить до отчаяния - держитесь за эту фразу, как за спасательный круг, повторяйте себе это снова и снова, лучше вслух. Если не получается - вы избегаете мыслей о вашей "болящей" ситуации, или они привычным ходом опять идут по кругу, или страх очень и очень силен, то сходите к психологу и расскажите, какая у вас есть задача, и что вам нужна в её решении поддержка. Вы почувствуете, когда это пройдёт. Освобождение от данной иллюзии похоже на освобождение от очень тяжелого груза, на мешок с камнями на ваших плечах, который вы несли, но не знали об этом, а потом сняли. Станет легче".

Вот такое вот существует мнение. Неожиданно. На мой взгляд, это совсем непростая практика - принять свое бессилие, но при этом не позволить себе опустить руки и погрузиться в пучину жизни. Делать что-то всегда проще, даже если умом понимаешь, что твое делание бесполезно, все равно это легче, чем просто принимать свое бессилие и аккумулировать ресурсы.

@темы: Размышления, Цитаты

---

Погода премерзкая, чувствую, что начинаю простужаться, то есть погружаться в болезненное состояние. А горло у меня давно уже болит, пожалуй, что уже и проходить начало, так давно . На работе полный бардак, меняют сервер, копируют диск, гоняют файлы туда-сюда, а у меня там газета почти сделанная, да недоделанная, боюсь, не отвалилось бы от нее что по дороге. Буквально случайно успела перебросить ее на свой компьютер, повезло, конечно . Терпеть не могу, когда такие вещи затеваются буквально за моей спиной непосредственно перед сдачей номера. И еще на этой неделе самое неприятное мероприятие квартала - четверговый семинар.
Да, к сожалению, я очень не люблю свою работу. Меня очень поддерживает и греет мысль о том, как хорошо мне будет без нее. Настолько, что предвкушение этой радости заставляет меня длить и длить это состояние бесконечно .

@темы: Про жизнь, Работа

---

7 заблуждений человечества

Очередное развенчивание мифов с просторов инета:

1) Мир делится на Добро и Зло.
Мир на самом деле нейтрален, он лишь послушно реализует наши фантазии и мысли.

2) Жизнь начинается во время Рождения, а заканчивается во время Смерти.
Жизнь всегда была...есть...и будет. Просто для яркого развития, мы добровольно перед приходом на Землю блокируем часть памяти.

3) Женщины рожают детей в муках.
Изначально женские роды сопровождались, как минимум приятными ощущениями, как максимум...оргазмом.
Во время расцвета религиозных эгрегоров, секс превратили в грех, роды в наказание, а детей в обузу и ответственность.

4) Существуют неизлечимые Болезни.
Если вы смогли создать эту болезнь в своей Жизни, значит вы сможете так же создать Здоровье для себя.

5) Самое эффективное отстаивание своих интересов...это Борьба.
В действительности, пока мы боремся, думаем о борьбе, живем борьбой....поводов для борьбы будет становиться всё больше и больше. А наши интересы по прежнему будут под угрозой. Ибо эту угрозу мы создаем сами, своими мыслями. О чём думаем, то и получаем.

6) На Земле существует ограниченное количество благ, которые достанутся не всем.
На самом деле, Мир легко создаст всё для тех, кто не сомневается в своих желаниях, кто не ограничивает себя мыслью...."на всех не хватит".

7) Чтобы что-то получить, нужно много работать, или у кого-то просить и унижаться, или отнять у другого человека.
Вы можете получить всё, что пожелаете. При этом абсолютно не нужно "рассказывать и указывать" Вселенной, как исполнять ваше Желание. У Вселенной с креативными идеями всё замечательно. Просто не мешайте ей.

Ну а что, мне нравится

@темы: Про жизнь, Размышления

---

Начала ходить на гармонию. Народу набивается тьма, только что на люстрах не висят. Преподавательница уверяет, что это только поначалу, потом потихоньку народ будет отваливаться. Лично я пока твердо намерена держаться до последнего, но, кажется, там все так настроены. За два занятия на меня уже обрушилась куча информации, но пока я чувствую себя в состоянии ее переварить, не знаю, долго ли продлится это ощущение.

На первом занятии долго выясняли, что такое гармония, и чем конкретно занимается эта музыкальная наука. Преподавательница поделилась воспоминанием, как одна ее ученица была настолько противоречиво настроена, что заявила: гармония - это хаос. Один из слушателей тут же заметил, что хаос может быть гармонией для того, кто способен ее в нем воспринять, то есть хаос есть непонятая гармония. После этого хорошей привычкой стало каждому очередному заглядывающему в кабинет и вопрошающему: "Это гармония?" отвечать: "Пока это полный хаос".

Вчера на занятии внезапно на меня обрушилась мысль, что я могла бы ходить еще и на композицию, а две недели уже упущены, и вот теперь, пожалуй, имеет смысл это делать только со следующего года. Эта мысль меня выбила из колеи настолько, что на некоторое время я потеряла способность воспринимать происходящее (в результате часть занятия была для меня безвозвратно утрачена ).

@темы: Про жизнь, Музыка

---

Посчитали смету на ремонт ванной в трех фирмах, везде примерно одинаково, вроде как пришло время определяться. Выбрала самую солидную давноработающую фирму, как самую надежную. И тут как раз позвонил мастер из другой, узнать, как у меня проходит процесс определения. Я ему честно призналась, что сделала выбор не в их пользу, и он тут же ловко угадал, какую фирму я им предпочла, причем самым ехидным тоном, предупредил, что мое решение не очень разумно, и предложил почитать отзывы в интернете. Конечно, я почитала.

Естественно, большинство пишет, что эта фирма ужас-ужас, правда, есть и везунчики, которым все понравилось. Но дело в том, что ничто не мешало мне почитать и про фирму этого мастера. Не знаю, на что он рассчитывал, подбивая меня на это дело, но, разумеется, оказалось, что про его фирму пишут не менее, а иногда и более ужасные вещи, чем про выбранную мной. В принципе, понять то, что большинство отзывов отрицательные, - можно, обиженные люди скорее захотят выговориться и оставить отзыв, чем всем довольные. Но общее впечатление от чтения всего этого у меня жуткое, теперь мне в принципе страшно за что-то браться, кото-то выбирать и на что-то решаться. Практически наверняка меня обманут, заберут все деньги авансом, раздолбают всю ванну и оставят меня с ней пропадать. А плитку если и положат, то криво. Один товарищ так и написал: претензии всего две - все сделано неаккуратно и криво, ну и не выносят строительный мусор .

@темы: Про жизнь, Про ремонт

---

Нашлось в избранном:
"Жизнь каждого человека есть путь к самому себе, попытка пути, намёк на тропу. Ни один человек никогда не был самим собой целиком и полностью; каждый, тем не менее, стремится к этому, один глухо, другой отчетливей, каждый как может... Иной так и не становится человеком, остаётся лягушкой, остаётся ящерицей, остаётся муравьем. Иной вверху человек, а внизу рыба. Но каждый – это бросок природы в сторону человека... каждый, будучи попыткой, будучи броском из бездны, устремляется к своей собственной цели. Мы можем понять друг друга; но объяснить может каждый только себя".
Герман Гессе, "Демиан"

В молодости я читала Гессе запоем, пыталась с его помощью объяснить себе этот мир, и мне казалось, что именно его тексты наиболее отчетливо приближают меня к этому. Кстати, одной из точек соприкосновения с моим мужем явилось как раз то, что и он в молодости делал то же самое.

@темы: Размышления, Цитаты

---

Говорят, эта картинка помогает в трудную минуту , так пусть будет:

@темы: Фотографии

---

"Период ямы"

Рассуждения как раз мне в тему, поскольку чувствую себя в полной яме по нескольким направлениям одновременно:

"Хочется рассказать об одном важном моменте, который возникает везде, чем бы вы ни пытались заниматься. Этот момент — период ямы. При постановке задачи вы ощущаете подъем. Затем погружаетесь в тему, и движение затормаживается. И чем больше погружаетесь, тем сильнее торможение. Новое дело всегда получается лучше.

Но с погружением результаты снижаются. Большинство людей сдаются на этом этапе. Что самое удивительное, если продолжать заниматься делом, происходит новый, более сильный взлет. Он ощутим, так как основан на глубинном знании темы и проблемы. Именно этот взлет дает наибольшие результаты.

Итак, яму в решении задачи надо пережить. И это даст огромные результаты. При первом взлете в начале решения задачи вас оценивают как новичка. В последующем же сравнивают с профессионалами, и вы ощущаете себя в яме. Но к этому надо быть готовыми. На этом этапе отсеются 95 % людей. Преодолев яму, вы становитесь на голову выше остальных. Об этом говорится в книге Сета Година «Яма».

Ямы возникают и в отношениях. И пары, которые преодолевают проблему, переходят на новый, более высокий уровень отношений.

Находясь в яме, ни в коем случае не сравнивайте себя с теми, кто уже высоко. Сравнивайте себя с собой вчерашним. Ямы возникают циклически по мере освоения проблемы. Выход наверх — признак перехода на новый уровень профессионализма.

Когда выходишь на определенный уровень, то чтобы поддерживать его, не надо прикладывать тех усилий, которые были затрачены на достижение этого уровня".

@темы: Размышления, Цитаты

---

@темы: Просто так

---

"Ничего не бывает зря.
Если вы что-то совершили, значит в тот конкретный момент вашей жизни, на том конкретном этапе вашего развития, в данном поступке был смысл.
И если вам кажется, что вы могли поступить по-другому, знайте – вы не могли".
Хэнк Муди

@темы: Цитаты

---

Из вчерашнего занятия по сольфеджио стало ясно, что мне надо все срочно повторять, ничего не помню, сложно будет идти дальше. Сегодняшнее занятие по специальности прошло вообще крайне неудачно, опять повторяли с самого начала самые азы (хотя мне лично кажется, что сейчас-то я совсем-совсем все поняла), НД сказала, что такими темпами мы никогда не сдвинемся с места, времени у нас ни на что не хватит, и что я слишком долго раскачиваюсь. Между прочим, это было первое занятие. Наверное, НД ожидала какого-то чуда, что я приду - и легко и свободно заиграю - чуда не произошло. Может, она ждет его от меня регулярно в течение всех этих лет?

Одним словом, мне нужно очень-очень много времени, и я не знаю, где его взять. Такое состояние, что кажется, не надо было сегодня идти на работу, а надо было идти домой заниматься. Брать что ли музыкальный день официально? Начинает подступать ощущение какого-то грядущего гигантского провала, а с таким чувством у меня вообще руки опускаются, и ничем заниматься вообще не хочется. Бросить все и начинать заниматься, вот что сейчас нужно. А как же ремонт? А как же в Гатчину в воскресенье съездить?

@темы: Про жизнь, Музыка

---

Сходила вчера на хор, порадовалась, глядя на знакомые лица. Пришло совсем не так много народу, как раньше, хотя время было самое удобное, кажется, хор становится все более камерным. Никто летом не занимался, так что, как обычно, каждый второй уверял, что у него либо сейчас болит горло, либо только что отболело, так что есть объективная причина не брать верхние ноты. Зиновьева, впрочем, нас особо не напрягала, уверяла, что понимает наши сентябрьские проблемы, что через пару занятий мы распоемся, и даже пока не слишком издевалась над нашим талантливым пением, видимо от радости первой встречи .

И что это я всегда отмалчиваюсь и ничего не рассказываю, а может, зря, я, может, тоже прошлой ночью просыпалась от боли в горле, а про меня теперь думают, что у меня просто голос такой паршивый . Как я и предполагала, Зиновьева опять предложила мне выбор, петь в альтах или сопрано, и дала неделю на размышление.
Интересно, как поможет мне эта неделя, если по голосу комфортнее петь альтом, а хочу я петь в сопрано, причем чувствую, что хочу все отчетливее. Конечно, Зиновьева говорит, что мой голос вполне позволяет мне это делать, но поскольку пою я неправильно, то после репетиции хрипну, а учить меня индивидуально никто не будет, хор есть хор. То есть, конечно, она уже много раз говорила мне, как надо правильно, и еще, наверное, готова сказать не раз, но очевидно, этого недостаточно, а специально заниматься этим я, конечно, не собираюсь.

Сегодня первое сольфеджио. Эх, а я сегодня так не выспалась, из-за этого ремонта заснуть не могу, все прокручиваю в голове, что еще не забыть выяснить в фирме, где собираемся заказывать все это дело. С удовольствием забросила бы это дело, но и останавливаться на полдороге уж очень не хочется.

@темы: Про жизнь, Музыка

---

Как помочь человеку, если ему плохо

libido.in.ua/otnosheniya/cheloveku-ploho-kak-by...

"В состоянии острого психологического кризиса человек теряет способность замечать свои ресурсы. А они есть — в том числе, все необходимое для выхода из кризиса присутствует внутри, — просто это все временно находится «не в том порядке, как обычно». Но человек испытывает иллюзию, что его ресурсы либо иссякли, либо их никогда не существовало, либо же к ним теперь нет доступа.

Поэтому для выведения из состояния «все кончено» так важно присутствие другого человека. Достаточно просто оказаться рядом, ничего специального делать не нужно. Все что требуется — это включенное внимание и искреннее участие. Самое главное — это оставаться живым! Тогда фокус внимания человека смещается с «поломанного Я» на «другого живого Ты», и катастрофическое восприятие реальности постепенно исчезает. За счет чего? За счет возвращения способности творчески воспринимать жизнь и к ней адаптироваться, «подсмотренного» у живого сородича. Это происходит автоматически.

Часто же «спасающий», при виде сильно расстроенного человека, сам теряется и начинает принимать какие-то «антикризисные меры», которые могут только усилить состояние и вогнать в печаль. Например, урезонивать человека, что то, из-за чего он убивается — сущая ерунда, тогда как жизнь прекрасна и удивительна. Этим он, во-первых, обесценивает актуальные переживания несчастного, а во-вторых, пытается навязать ему то, что он сейчас никак испытать не может. Таким образом, получается, что тот, кому так необходима поддержка, остается непонятым и отвергнутым.

Некоторые горе-утешители настолько пугаются сами, что пытаются даже запретить несчастному проживать свои аффекты: «Не реви! Прекрати! Соберись сейчас же!» Зачем? Кому это нужно?.. Так, получается, что вместо оказания стабилизирующего и умиротворяющего воздействия, человеку транслируется враждебность мира. Получается, что быть не в ресурсе нельзя: ты или можешь разрушить мир вокруг, или разрушат тебя.

Третьи же могут вовсе «умирать» рядом, какие-то их собственные «шестеренки» заклинивают при виде разобранного в хлам человека. И тогда вместо живого участия будет выдано полнейшее равнодушие, которое, на самом деле, не что иное, как реакция шока. В общем, сколько еще неадекватных способов «сделать хорошо», когда человеку плохо!.. Но активность как раз лишняя: как бы ни казалось сложным вывести человека из состояния острого кризиса, это не так. Главное, уметь выслушать и никуда не тащить. Если молчит, можно оставаться в контакте невербально: например, укутать, обнять, напоить чаем… Если прогонит — уйти, но быть в зоне досягаемости.

Человек — система саморегулирующаяся, поэтому чтобы помочь, иногда достаточно уметь ждать, быть рядом и сохранять чувствительность к его темпу восстановления".

Татьяна Мартыненко

По-моему, хорошая, годная статья. Сама часто веду себя неправильно в таких ситуациях, да, потому что пугаюсь и теряюсь, и, с другой стороны, по себе знаю, как неприятно, когда со мной в такой ситуации ведут себя неправильно. А верный путь, оказывается, несложен и доступен каждому, стоит только осознать это.

@темы: Про жизнь, Размышления, Цитаты

---

В субботу первый раз в этом году посетила музыкальную школу, вдохнула ее знакомый родной запах, - и настроение сразу поднялось. С удовольствием встретились с преподавательницей, обсудили планы на семестр. На свою голову в помутнении радости встречи я ей опрометчиво призналась, что готова остаться на второй год, потому что только сейчас до меня начало доходить то, чему она меня пыталась научить все эти годы, и я боюсь, что оставшегося времени не хватит, чтоб понять до конца и закрепить. Главное, она так серьезно это восприняла и, кажется, даже задумалась, как бы это устроить . А главная новость, что наш класс в этом семестре должен будет дать четыре шефских концерта на выездных площадках, первый уже в октябре.

Сначала меня это как-то огорошило, а сейчас кажется даже интересным. НД предложила мне выбрать из старого репертуара все, что нравится, и что у меня лучше всего получалось, а у меня же были какие-то удачи и предпочтения, вчера я восстановила "Мазурку" Глинки всего за день и поняла, что много времени это у меня не отнимет, а попробовать играть на публике - это классно. НД сказала, что для меня это будет очень полезным, я подумала, - и правда, может, наконец получится выдать наружу какую-то эмоцию. Не перед комиссией же играешь, никто мои ошибки считать не будет и даже не поймет. В конце года можно будет обкатать программу, как надеется НД, правда, я пока в этом сомневаюсь. Как-то так получается в последнее время, что моя программа остается сырой до самого конца, а тут времени будет еще меньше, чем обычно, со всеми этими концертами, все равно готовиться к ним надо.

Буду ходить теперь на специальность в среду утром, так что освободилось время для гармонии, путь свободен. Теперь осталось только проверить, хватит ли у меня сил на нее ходить. В прошлом году меня и сольфеджио сильно напрягало, если гармония будет оставлять такое же ощущение, боюсь, недолго я там продержусь, предмет-то свободный, по желанию. Но попробовать хочу: другой преподаватель, говорят, очень хороший, другой взгляд, другой подход. Правда, если она будет издеваться над моей способностью слышать, я долго не продержусь, у меня и так неуверенности в себе хватает, чего ее культивировать. Буду надеяться на ее тактичный подход.

Сегодня первый раз на хор. Не знаю даже, куда податься, в альты или сопрано. Очень уж напряжно для моего недоразвитого голоса петь в сопрано, но в этой партии почему-то оказались более теплые отношения друг между другом, поэтому меня удерживают от возвращения в альты совсем не вокальные мотивы .

@темы: Про жизнь, Музыка

---

Мой бывший муж, с которым мы развелись лет этак 15 назад, отец моего сына, на этой неделе познакомил свою маму с моей. С сыном он не общается с тех пор, как тот переехал от бабушки в Питер, а вот бывшую тещу навещает регулярно, хотя в бытность моим мужем имел с ней весьма натянутые отношения. Да они терпеть друг друга в то время не могли. Ну и что бы это значило?

@темы: Про жизнь

---

Позавчера захожу в метро, встаю на эскалатор, раскрываю свою книжку и тут слышу за спиной голос... практически глас... В первую секунду мне показалось, что пожилая женщина сзади просто громко говорит по мобильному, но нет. Она вещала на все видимое пространство, всем, имеющим уши и способным ее услышать. Позиция для вещания, конечно, отличная, особенно пока находишься на верху эскалатора, но в общем шуме, кажется, только я, стоявшая непосредственно впереди, могла оценить ее речи, звуковая волна как раз докатывалась до меня, но здесь же и затухала. Видимо, на эту женщину внезапно снизошло откровение, и ей хотелось немедленно довести его до сознания всего общества. В довольно категоричной и несколько раздраженной манере, как говорят с нерадивыми непослушными учениками, она провозглашала свою истину в последней инстанции: "Все русские люди должны объединиться по национальному признаку. Русские должны помогать друг другу. Раньше, после войны все помогали друг другу", - и так далее, короткими рублеными фразами непререкаемым тоном. Книжку я, конечно, читать не могла, поскольку впитывала этот поток, немного неудобно, конечно, что к ней спиной. Как раз к концу нашего совместного спуска женщина завершила свою речь и спокойно направилась по своим делам к поезду, ничем не выделяясь в толпе. Выговорилась, видимо, и на душе легче стало. Оригинально петербуржские старушки сбрасывают напряжение, лавочки и очереди уже не катят.

@темы: Про жизнь

---

Даже если в реальной жизни это не так, мне все равно хотелось бы думать следующим образом:



Почему-то кажется, что от такого образа мысли больше толку.

@темы: Цитаты

---

По-моему, очень актуальная штука на все времена

"3 вредных совета, как общаться с окружающими, чтоб они больше не захотели вас видеть.
Помните "Вредные советы" Григория Остера для детей? Вот вам версия "Для взрослых":

Вредный совет № 1
Будьте предельно честными. Говорите всем, что они не правы, что они все делают не так как надо. А как надо знаете только ВЫ. Будьте честны и не выбирайте выражений. Позвольте Вашей критике литься рекой!

Вредный совет № 2
Позвольте себе блистать! Где бы ВЫ ни были, что бы ВЫ ни делали, ВЫ лучший! Дайте людям шанс лишний раз убедиться в этом. Всегда показывайте, что ВЫ умнее, красивее и удачливее всех остальных.

Вредный совет № 3
Забудьте о благодарности. Не надо за что-то хвалить, что ВЫ можете сделать лучше. Не надо говорить «отлично», если ВЫ можете сказать «нормально». Не надо говорить «спасибо» и спрашивать «Как Ваши дела?». Это же просто трата Вашего дыхания. ВЫ же знаете, что это давно никому не нужно".

Я бы еще добавила вредный совет № 4:
Сочувствие унижает человека. Вам лично никогда не требуется никакого сочувствия (ну по крайней мере, сейчас, когда в вашей жизни не происходит ничего трагичного), ну так с какой стати вам тратить свое время и энергию попусту на такую бесполезную и никчемную вещь, как простое человеческое сочувствие. К тому же никогда нельзя быть уверенным до конца, что человек этого заслуживает.

Хотя многие скажут, что они именно этого и хотят, чтоб никто не захотел их видеть и все от них отстали, особенно со своими претензиями по поводу сочувствия. А кто-то скажет, что, в принципе, всегда поступает вопреки этим "советам", тем не менее толп людей, жаждущих с ними общаться, что-то не наблюдается. В общем, заголовок я бы слегка подкорректировала, правда, точных слов пока не найду, но тем не менее, суть сего посыла, по-моему, вполне понятна и очевидна.

@темы: Цитаты

---

@темы: Цитаты

---

Хотелось вчера написать про грядущее начало учебного года в музыкальной школе, а получилось - все про ремонт. Уж такое это волнительное и затратное в плане финансов и нервов мероприятие, что как начну про это говорить, так остановиться не могу .
А между тем новый учебный год - он грядет. И неуклонно приближается момент моего воссоединения с преподавателями и коллегами по обучению в музыкалке. Уже созвонилась с преподавательницей по фоно, и она меня ждет уже в субботу. С понедельника начнется хор, во вторник - сольфеджио, и гармония в этом году так хорошо стоит в расписании, что я могу надеяться, что в этом году у меня с ней что-то сложится. Если удастся сместить специальность, поскольку самое подходящее время у меня, естественно, уже задействовано. Интересно, задаю я себе вопрос, как я собираюсь совмещать работу, ремонт и музыкальную школу, и мне не хочется искать на него ответ. Я думаю, все будет очень непросто.

Если мы еще решимся на ремонт, а то, боюсь, увидим смету, и всякое желание вмиг улетучится, подумаем: ну его нафиг в такой непростой экономический момент в свете мирового финансового кризиса взваливать на себя такие вещи, можно прожить и так. Нет, надо-надо решаться, так до бесконечности тянуть можно.

Четвертый курс, я немного тоскую, представляя, что должны ожидать преподаватели от человека, доучившегося до этого срока. Уже хочется остаться на второй год. Да я бы вообще начала сейчас учиться заново, с первого курса, я только-только начала понимать, что к чему. Кажется мне, маловато времени осталось, чтоб достичь чего-то реального, ну хотя бы для себя самой, для своего собственного удовлетворения. Хочется еще пойти к Варшавскому, у него есть курс органного исполнительства, но в этом году, пожалуй, не решусь. Хочется познакомиться с ним поближе, может, он согласится со мной повозиться, попробовать, не сейчас, а после пятого курса. Хотя моя преподавательница сомневается, говорит, что он очень требователен к ученикам.

@темы: Про жизнь, Фоно