Стань обычной - выделись из толпы индивидуальностей!
Я думаю, что физиология и психология человека тесно связаны и ближе друг другу, чем принято считать. То, что у нас в головах, очень часто связано именно с физиологией и химией организма. И в обоих планах люди и одинаково устроены, и очень разные одновременно. Если человек прищемит палец дверью, и ему очень больно, он может сразу и спонтанно заорать, может промолчать и, сцепив зубы, претерпевать боль, а может начать резко махать рукой, чтобы холод принес облегчение, и боль утихла.
Так и с негативными эмоциями можно выработать для себя какие-то механизмы переключения с них на что-то приятное и полезное, плюс еще привычку, чтоб этот механизм включался в нужное время, - и дело в шляпе
. Если человек захочет этим озаботиться, он наверняка с таким делом справится, было бы желание. Но при этом неплохо было бы не гнобить себя, а тем более окружающих, за негативные эмоции, позволять их себе и другим. Иногда может быть полезно погрузиться в переживания с головой и хорошенько в них поплавать. Чтобы уж потом выплыть с чувством.
Еще люди говорят, что можно негативные эмоции переплавлять в позитивные, - это вообще высший пилотаж, к такому, мне кажется, нужно иметь врожденный талант.
Так и с негативными эмоциями можно выработать для себя какие-то механизмы переключения с них на что-то приятное и полезное, плюс еще привычку, чтоб этот механизм включался в нужное время, - и дело в шляпе
. Если человек захочет этим озаботиться, он наверняка с таким делом справится, было бы желание. Но при этом неплохо было бы не гнобить себя, а тем более окружающих, за негативные эмоции, позволять их себе и другим. Иногда может быть полезно погрузиться в переживания с головой и хорошенько в них поплавать. Чтобы уж потом выплыть с чувством.Еще люди говорят, что можно негативные эмоции переплавлять в позитивные, - это вообще высший пилотаж, к такому, мне кажется, нужно иметь врожденный талант.